冒个泡
冒个泡
人还在,没失踪。
状态依旧没有什么大的改善。
所以,抱歉,复更的时间要往后推一推。
也不是什么大毛病,就是失眠,每天凌晨一两点睡着,四点左右就醒,然后就睡不着了。
这种状态持续好久了,写上本书的时候就有这毛病。
人到中年,可能是更年期了吧。
不过以前的时候,就算失眠,也只是白天犯困没精神,其余影响不大。
但这次不一样,失眠之后,情绪会特别低落,对什么都提不起兴趣,觉得干什么都没意义。
工作没意义,写书没意义,活着没意义,甚至连采风也提不起兴趣。
不想工作,不想码字,不想吃饭,不想和人交流,只想自己一个人安静的呆着。
但一个人待久了,又会特别焦虑,接着就是不停的自我否定,觉得自己是个废物,啥也干不成,极度自卑。
陷入自卑之后,就觉得生活更没意思了,无限循环
不想吃药,也没去看医生。
自我判断,可能是有点抑郁症。
也不知道是失眠引起的抑郁,还是抑郁导致的失眠。
当然,也可能是肾虚造成的失眠加抑郁。
还是那句话,人到中年,无论大头还是小头,哪个萎靡不振都不稀奇。
后面这半个月,我一直强迫自己出去锻炼健身。
效果还是有的。
虽然依旧失眠,但是采风这事又开始变得有意思了,特别有意思。
可惜,最近市里打雷,娱乐场所都开启正规模式。
相熟的技师,都特么回老家了,想约出来采风都约不到人。
我也准备回农村老家待两天,换换环境,顺便考察下县城服务行业的现状。
至于复更,等我失眠好点再说,现在这状态根本没法写东西。
太监是肯定不会太监,这本书我自己也挺喜欢的,就算写给自己看,也会写完的。
平生除了采风,也就小说这点爱好了,喜欢看,也喜欢写。
时间嘛,还是暂定半个月。
到时无论更不更,我都会出来冒个泡,不会玩消失。
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人还在,没失踪。
状态依旧没有什么大的改善。
所以,抱歉,复更的时间要往后推一推。
也不是什么大毛病,就是失眠,每天凌晨一两点睡着,四点左右就醒,然后就睡不着了。
这种状态持续好久了,写上本书的时候就有这毛病。
人到中年,可能是更年期了吧。
不过以前的时候,就算失眠,也只是白天犯困没精神,其余影响不大。
但这次不一样,失眠之后,情绪会特别低落,对什么都提不起兴趣,觉得干什么都没意义。
工作没意义,写书没意义,活着没意义,甚至连采风也提不起兴趣。
不想工作,不想码字,不想吃饭,不想和人交流,只想自己一个人安静的呆着。
但一个人待久了,又会特别焦虑,接着就是不停的自我否定,觉得自己是个废物,啥也干不成,极度自卑。
陷入自卑之后,就觉得生活更没意思了,无限循环
不想吃药,也没去看医生。
自我判断,可能是有点抑郁症。
也不知道是失眠引起的抑郁,还是抑郁导致的失眠。
当然,也可能是肾虚造成的失眠加抑郁。
还是那句话,人到中年,无论大头还是小头,哪个萎靡不振都不稀奇。
后面这半个月,我一直强迫自己出去锻炼健身。
效果还是有的。
虽然依旧失眠,但是采风这事又开始变得有意思了,特别有意思。
可惜,最近市里打雷,娱乐场所都开启正规模式。
相熟的技师,都特么回老家了,想约出来采风都约不到人。
我也准备回农村老家待两天,换换环境,顺便考察下县城服务行业的现状。
至于复更,等我失眠好点再说,现在这状态根本没法写东西。
太监是肯定不会太监,这本书我自己也挺喜欢的,就算写给自己看,也会写完的。
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